tag:blogger.com,1999:blog-8221426229629860496.post697348139671317265..comments2023-03-25T04:20:59.902-07:00Comments on Fogyinapló: 55,5Bellahttp://www.blogger.com/profile/10877384048502268444noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8221426229629860496.post-62690956307038145092013-05-02T14:02:41.316-07:002013-05-02T14:02:41.316-07:00Szia! Nagyon szépen köszönöm! Nem is tudod, mennyi...Szia! Nagyon szépen köszönöm! Nem is tudod, mennyit jelent ez nekem, hogy szerinted inspiráló, amit csinálok. :)<br /><br />Az álomsúlyom 52 kg. Mindig szerettem volna eljutni idáig, de valójában sosem voltam annyira közel hozzá, mint most, és nem is igen tűnt reális célnak. <br /><br />Nagyon szeretnék eljutni 52 kilóig, de utána a célom az, hogy visszaszedjek valamennyit izomban. Még nem tudom pontosan, majd meglátjuk, hogy hogy fogok kinézni :)<br /><br />Köszönöm szépen a díjat, nagyon kedves vagy! :) <br /><br />És sok sikert a diétádhoz! ;)Bellahttps://www.blogger.com/profile/10877384048502268444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8221426229629860496.post-76263033701167733622013-05-02T13:28:18.028-07:002013-05-02T13:28:18.028-07:00Régóta figyelemmel kísérem a blogodat, csak eddig ...Régóta figyelemmel kísérem a blogodat, csak eddig még sosem kommentáltam. Úgy gondolom, hogy hihetetlenül inspiráló, amit végigcsináltál és csinálsz, nem tudom, hogy mi a végcél, de szerintem már most hibátlan, ahogy kinézel. Nálam is indul a diéta újra, viszont most azért írok, mert díjaztam a blogodat egy versenyben. Itt tudod megnézni: http://petalsintheashes1.blogspot.hu/2013/05/best-blog.html<br />Szóval gratulálok, és további sok sikert és kitartást kívánok neked! :) Kittihttps://www.blogger.com/profile/16133039122012483271noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8221426229629860496.post-52276846103149785442013-04-29T15:31:28.483-07:002013-04-29T15:31:28.483-07:00Köszönöm! Igyekszem majd nagyon ;) Tényleg nagyon ...Köszönöm! Igyekszem majd nagyon ;) Tényleg nagyon fontos vizsga most ez...Bellahttps://www.blogger.com/profile/10877384048502268444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8221426229629860496.post-27063543080468869922013-04-29T15:30:41.261-07:002013-04-29T15:30:41.261-07:00Köszönöm! :)
Hmm, szerintem simán vízvisszatartás...Köszönöm! :)<br /><br />Hmm, szerintem simán vízvisszatartás... Azt értem, hogy 1 kiló pluszt szoktál tapasztalni, de nem lehet, hogy most van még valami más is a háttérben, ami rásegít? Én arra tudok gondolni, hogy most meleg van nagyon, többet izzad az ember - és talán nem iszol eleget? <br /><br />Ilyen nagy melegben (és pláne ha még edzel is!) sokkal több folyadékra van szükséged. Még valami: ha magas a rostbeviteled, akkor is nagyobb folyadékbevitel kell, mert a rost sok folyadékot köt meg :) (de ezt csak úgy zárójelben, mert idekívánkozott).<br /><br />A CH csökkentés jó ötlet, de nagyon alacsonyra se menj szerintem, hosszútávon nem jársz jól vele. Attól is függ, hogy kb. mennyit szoktál bevinni :)<br /><br />Nekem az a tapasztalatom, hogy ezek a napok nagyon bekavarhatnak a súlyodba sajnos :( <br /><br />Még valami: megnövekedett sóbevitel. Ez is okozhatja esetleg. <br /><br />Ezek jutottak az eszembe, na de azt tudom tanácsolni, hogy ne stresszelj ezen! Elhiszem, hogy rosszul esik, ismerem ezt az érzést :( <br /><br />Kitartás! ;)Bellahttps://www.blogger.com/profile/10877384048502268444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8221426229629860496.post-79591845873430060182013-04-29T14:19:05.577-07:002013-04-29T14:19:05.577-07:00Gratulálok! :) Ismét nagyon örülök neked. :) Most ...Gratulálok! :) Ismét nagyon örülök neked. :) Most én is küzdök egyébként. Nem tudom még hogy hol rontom el pontosan de nagyon elrontok valamit. 52 voltam és most 53,6-ot mutatott mérleg legutóbb. :( Pedig keményen csinálom, és úgy is éreztem, hogy legalább 50%-kal kevesebb a narancsbőröm, energikusabb vagyok. Centikben abszolút semmi változás, szóval több az nem lettem ilyen szempontból. igazából nem a kilónak kéne számítania, de azért ez elég rosszul esett. :( Egy jó pár napig nyomon követem amit eszek, hátha kiderül, hogy valamiből többet eszem, mint kéne. Pedig a napi kalória keretem tuti nem lépem túl. Igaz, ami igaz ezen a héten élem meg a kellemetlen 5 napos témát, ilyenkor több vizet is elraktároz a szervezet. De a majdnem 2 kiló pluszt ezt nem magyarázza, nagyon max. 1-et. Tapasztalat.<br />Csökkentem a CH-ot, aztán remélem pozitív eredménye lesz a dolgoknak. :)<br /><br />Neked mi a véleményed erről? Volt hasonlóval gondod?<br /><br />Egyébként... lesz ez a szám még kevesebb is, nyugi. :D Hát akkor milyet fogsz nézni. :) ;)Hajnalhttps://www.blogger.com/profile/01312635052275965220noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8221426229629860496.post-48325622609052033822013-04-29T13:34:07.058-07:002013-04-29T13:34:07.058-07:00Húha, gratula az ötösökhöz! A holnapi vizsgára meg...Húha, gratula az ötösökhöz! A holnapi vizsgára meg nagy kalappal! :)Greencateyehttps://www.blogger.com/profile/10100713818778171394noreply@blogger.com