Sokszor átpörgetek pár képet a mobilomon, mielőtt elaludnék - ugyanis a mobilommal szoktam fényképezni - nézegetem a finom ételeket, megnézem magamat, ilyesmi.
A bal oldali kép is a gyűjteményemben van, tavaly készült a Rotary félmaratonon (egy rövidke távot futottam csak, jótékonyságból), és ennél mindig megállok kicsit. Elszörnyűlködök az akkori magamon, és hálát adok azért, hogy idáig eljuthattam. Na és megfogadom, hogy soha többé :)
Nagyon fontos szerintem észben tartani, hogy honnan jöttünk. És bizony át kell gondolni azt is, hogy hogyan jutottunk el odáig, hogy meghízzunk.
És mit csináltunk másképp, jól, amikor elkezdtünk fogyni?
A lényeg az lenne, hogy eljussunk a probléma gyökeréig: ugyanis az, hogy sok édességet ettem, és meghíztam - még csak egy okozat, de nem maga az ok.
Egyelőre még én is csak keresem a válaszokat, és még hosszú út áll előttem, tudom.
Na de lássunk néhány képet! :)
Vega lasagne: babos-répás-paradicsomos. Nyamm!
Basmati rizs kukoricával ééés az idei első grillkaja! :)
Epres krémtúró eperdarabokkal.
(100 g krémes tehéntúró, 150 g cukormentes epres joghurt, 100 g apróra vágott eper.)
Eurovision night!
Házi pizza, Dia-Wellness CH-csökkentett keverékből.
"Csirke portugál módra'' CH-csökkentett tésztával.
(a csirke receptjét itt találod, de változtatást igényel.)
Csirkemell selyemmártásban, basmati rizzsel.
(bocsi a rossz képért, kevés volt a fény :/)
(recept innen).
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése